主食

  • 鸡肉虾仁煎蛋饺

      鸡肉虾仁煎蛋饺_Sun Game1张图片 食材明细 主料 鸭蛋 3个 鸡腿肉 一个 虾仁 200克 辅料 盐 适量 芝麻油 一汤匙 姜汁 一汤匙 酱油 一汤匙 味精 适量 鱼香口...

    2020-09-05 6323
  • 玉米红糖包子

      玉米红糖包子_Sun Game3张图片 食材明细 主料 面粉 200g 玉米面 50g 辅料 酵母 4g 红糖 40g 甜味口味蒸工艺数小时耗时普通难度 玉米红糖包子的做法步骤...

    2020-09-05 6944
  • 鳗鱼牛油果三明治

      鳗鱼牛油果三明治_Sun Game1张图片 “一日之计在于晨,早餐当然不能马虎啦!跟鳗鳗一起学做元气满满的鳗鱼牛油果三明治当早餐吧~材料全部都是超市里能够买到的,而且,步骤超简单,看完就能自己动手做一个!每一个早晨,慢悠悠地为自己和家人准备这么一份早餐,岂不是幸福感爆棚呀!” 食材明细 主料 鳗鱼 100g...

    2020-09-05 425
  • 韩式家常拌饭

      韩式家常拌饭_Sun Game2张图片 食材明细 主料 西葫芦 适量 胡萝卜 适量 菠菜 适量 洋葱 适量 鸡蛋 适量 蒜 适量 苤蓝 适量 辅料 香油 适量 辣椒酱 适量...

    2020-09-05 3213
  • 白菜饺子

      白菜饺子_Sun Game3张图片 “甜菜根的好处1、辅助降血脂:它有把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物质而排出。  2、护肝:它具有和胆碱、卵磷脂生化药理功能,是新陈代谢的有效调节剂,能加速人体对蛋白的吸收改善肝的功能。  3、辅助降血压:甜菜根中还含有相当数量的镁元素,有调节软化血管的硬化强度和阻止预言血管中形成血...

    2020-09-05 4213
  • 照烧鸡腿饭

      照烧鸡腿饭_Sun Game1张图片 “我们都知道,鸡腿饭好不好吃,照烧汁是关键。将煮好的照烧汁先腌后刷在鸡腿肉表皮,入烤箱或煎锅烹至外韧里绵,入口绝对让你惊艳味蕾。 所用食材:鸡腿1只 味淋70克 冰糖50克 古龙天成两年酿造酱油50克 黑豆酱油20克 料酒1勺 姜末适量 西兰花适合 米饭1碗” 食材明细 主料...

    2020-09-05 4083
  • 白玉菇花卷

      白玉菇花卷_Sun Game1张图片 食材明细 主料 中筋面粉 500g 白玉菇 250g 肉末 100g 辅料 黄豆酱 30g 小葱 少许 咸香口味蒸工艺三刻钟耗时简单难度 白玉菇花卷的做法步骤...

    2020-09-05 5850
  • 蔬菜拌荞麦面

      蔬菜拌荞麦面_Sun Game1张图片 “比较清爽的一个配方。这是一人份的量。” 食材明细 主料 荞麦面 1把 小油菜 5颗 小胡萝卜 3根 鲜虾 若干只 海苔丝 少许 辅料 生抽 少许 柠檬汁 少许...

    2020-09-05 607
  • 盘饼

      盘饼_Sun Game1张图片 食材明细 主料 面粉 二斤 酵母 15克 泡打粉 12克 白糖 适量 辅料 胡麻油 2汤勺 香菜粉 适量 甜味口味其他工艺一小时耗时简单难度 盘饼的做法步骤...

    2020-09-05 3044
  • 倭瓜猪肉馅蒸饺

      倭瓜猪肉馅蒸饺_Sun Game4张图片 “做蒸饺的最大好处有两个:一是,省时间,很快就可以包好。二是,饺子装馅多,可以做到真正的薄皮大馅。这道倭瓜馅蒸饺用猪肉与倭瓜组合,荤素搭配,营养均衡,也很美味的一款馅料,让食客吃了一个还想吃下一个。” 食材明细 主料 猪肉 350g 倭瓜 800g...

    2020-09-05 4647
  • 萝卜饼

      萝卜饼_Sun Game2张图片 “1.白萝卜叉丝,挤掉水分2.加芝麻 鸡粉 油 盐搅拌成馅3.发好的面分成大小相同的提子,包成包子形状,压扁4.做好的饼放电饼铛,两面金黄出锅” 食材明细 主料 白萝卜 一根 芝麻 适量 辅料 发好的面 适量...

    2020-09-05 8808
  • 饭包

      饭包_Sun Game1张图片 食材明细 主料 米饭 适量 土豆 1个 辅料 葱 适量 香菜 适量 西生菜 适量 蘑菇酱 适量 花生碎 适量 豆腐皮 适量 其他口味拌工...

    2020-08-10 8371
  • 糯米烧卖

      糯米烧卖_Sun Game3张图片 “做了糯米烧卖,那爷俩都说好吃。” 食材明细 主料 糯米 200g 辅料 猪肉 200g 葱 5g 花椒粉 半勺 生抽 1勺 料酒 半勺 盐 1勺 蚝油...

    2020-08-10 3397
  • 双色花卷

      双色花卷_Sun Game1张图片 食材明细 主料 面粉 一斤 酵母 8克 泡打粉 6克 白糖 20克 胡麻油 适量 辅料 菠菜汁 三两 温水 三两 甜味口味蒸工艺一小时耗时简单难度...

    2020-08-08 6390
  • 五馅红糖发面饼

      五馅红糖发面饼_Sun Game1张图片 食材明细 主料 发面 500g 葡萄干 2匙 枸杞 一匙 核桃 4个 芝麻 一匙 红枣 10枚 辅料 红糖 2匙 甜香口味其他工艺三刻钟耗时普通难度...

    2020-08-08 5853
  • 三丝炒河粉

      三丝炒河粉_Sun Game1张图片 食材明细 主料 河粉 500g 胡萝卜 半根 小香肠 四个 青椒 1/4个 白菜茎 半颗 大葱 一小段 大蒜 三瓣 洋葱 小半个 辅料 油 适...

    2020-08-07 7124
  • 红糖黑米发糕

      红糖黑米发糕_Sun Game1张图片 “红糖有甘蔗的特殊香味,具有益气养血,健脾暖胃,活血化瘀之效!特别始于产妇,儿童及贫血者食用!” 食材明细 主料 面粉 六两 黑米面 二两 红糖 四两 温水 六两 辅料 泡打粉 4克...

    2020-08-07 10007
  • 素食寿司

      素食寿司_Sun Game1张图片 食材明细 主料 海苔 两张 米饭 两碗 寿司醋 适量 辅料 黄瓜 半根 胡萝卜 半根 土豆 半个 鸡蛋 一个 沙拉酱 适量 番茄酱 适量...

    2020-08-06 5803
  • 咖喱猪排饭

      咖喱猪排饭_Sun Game4张图片 “特别喜欢外面的咖喱猪排饭,但食材真是少的可怜,只有自己做的不仅食材好,而且料又足,当然味道也是更上一层楼哦!猪排要做的好吃,鸡蛋和面包糠是首选,这样炸出来的猪排又嫩又脆。” 食材明细 主料 猪排 2块 土豆 1个 胡萝卜 1根...

    2020-07-30 341
  • 做出属于你滴【香菇肉燥饭】

      做出属于你滴【香菇肉燥饭】_Sun Game4张图片 “肉燥饭是台湾人气超㕵的常见菜。 肉燥饭的特色在于肉酱和肉汁,它们是制作的关键部分。 肉燥饭在台南、台中、台北的制作方法和特点均有差异。 但怎么做肉燥饭最好吃呢?这主要还是要看自己家的口味习惯,没有什么正宗不正宗说法的。自己觉的好吃就是最正宗的...

    2020-07-29 391