1张图片 “一道很清爽又好吃的家常小炒菜。都是没有买菜也能从家中现成的食材中找出来的。土豆，洋葱，青椒，是咱家必备的一些食材。如......

  3张图片 食材明细 主料 茄子 2个 肉馅 400克 辅料 葱 适量 ......

  3张图片 “今天，做一款快捷美味儿的家宴菜肴“西湖醋鱼”。此鱼做法简单味道鲜美，最适合家宴制作。“西湖醋鱼”的由来，相传是出自“......

  1张图片 “鲜爽可口，胡椒和海鲜的融合，暖暖的，鲜美极了。” 食材明细 主料 海参 适量 鱿鱼 ......

  1张图片 “是温州人都知道麦饼,是温州人都爱吃麦饼.麦饼家乡的味道!带着温州人浓浓的思乡情!温州麦饼面团有2种和法: 1. 鸡蛋,油,水(......

  1张图片 “第一次榨了南瓜汁，味道还真的是不错哦。” 食材明细 主料 南瓜 适量 辅料 冰糖 适量 甜味口味其他工艺十分钟耗时简单难度 香浓南瓜汁的做法步骤...

  4张图片 “豆浆，现在几乎是我们早餐桌上必不可少的。可以无奶，却不可无豆浆。纯豆浆也罢，加了各种谷物的五谷豆浆也好，实在是各有各的美味。紫玉米是紫（黑）玉米家族中的珍品，所以紫玉米又名“黑玉米”，因颗粒形似珍珠，故有“黑珍珠”之称。刚成粒时，呈晶莹的象牙色，长大后渐成浅红色，成熟后变成紫色，干后...

  1张图片 “五分钟即可享用的减肥饮品。。。” 食材明细 主料 苦瓜 1根 辅料 原味酸奶 1杯（养乐多） 配料 蜂蜜 适量 苦味口味技巧工艺十分钟耗时简单难度 苦瓜饮品的做法步骤...

  1张图片 “彩椒鸡肉烤串是烤串中最简单的,也是一道非常好的下酒菜,主要原料是鸡肉、彩椒；工艺,烤，做起来很简单方便,家里没有烤箱的用平底锅也可以做.” 食材明细 主料 鸡胸肉 一块 辅料 红辣椒 适量 黄辣椒 适量 绿辣椒...

  1张图片 “烩饭一直是西餐餐桌上很受欢迎的美食，米饭充分吸收蘑菇和鸡汤的香味，配上白葡萄酒和马苏里拉芝士，散发着浓郁的香气。” 食材明细 主料 鸡肉汤 6大杯 大褐菇 半斤 葱 2根 干白葡萄酒 半杯 黑胡椒 适量...

  1张图片 “草莓几乎是每个孩子的最爱，形形色色的汤圆口味多变，成了我们的最爱，元宵节自然汤圆少不了，自己在家动手制作营养汤圆吧！” 食材明细 主料 苦荞粉 60g 糯米粉 300g 辅料 草莓酱 200g 甜味口味煮工...

  2张图片 “明天就是元宵了，今天先给大家分享个配方，星期六大家就可以其乐融融的一起在家包汤圆了。在正月十五这个日子里希望大家都有好心情，吃的开心，玩的开心。” 食材明细 主料 黑芝麻 300克 黄油 50克 糯米粉 200克 辅料...

  4张图片 “煲仔饭，一锅焖，有菜有肉。其做法简单，味道浓郁。不管你的厨艺如何，简单地这么一做，保准让你吃得饱饱的、香香的！再来一些蔬菜，营养很丰富吧。随手做一锅素菜汤，这一餐算是完美了！腊肠是四川的一位美食家朋友自家灌的，寄来时还是真空包装的。用水冲一下腊肠表面，再用纸擦一擦，非常干净了。腊肠切...

  1张图片 “紫薯具有防癌抗癌的作用，含有的硒和铁是人体抗疲劳和抗衰老补血的必要元素。加入紫薯做的面食漂亮又营养好吃。” 食材明细 主料 面粉 2碗 辅料 酵母 适量 甜味口味蒸工艺数小时耗时普通难度 紫薯馒头的做法步骤...

  1张图片 食材明细 主料 鸡爪 6只 腩肉 4两 猪皮 3两 猪心 半颗 辅料 木瓜 半只 玉米 一根 配料 酱油 适量 花生油 适量 食盐 适量...

  1张图片 食材明细 主料 红萝卜 适量 白蘑菇 适量 香菇 适量 土豆 适量 西红柿 适量 白豆腐 适量 辅料 青椒 适量 干酸菜 适量 番茄酱 10G...

  2张图片 “多吃豆类和粗粮有益健康,可以补充多种微量元素,一款简简单单的杂粮粥就能起到养颜.健康的目的,口感也不错的呦....” 食材明细 主料 红豆.豇豆.薏米.黑米.燕麦. 适量 其他口味煮工艺一小时耗时简单难度 杂粮养颜粥的做法步骤...

  1张图片 食材明细 主料 杨树叶 400克 猪肉丝 200克 辅料 红辣椒 20克 蒜 3瓣 配料 辣椒油 2勺 香油 5克 精盐 10克 老抽 10克...

  1张图片 食材明细 主料 猪肉丸子 适量 冻豆腐 一块 豆角 适量 土豆 适量 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 鸡精 适量 咸香口味炖工艺廿...

  1张图片 食材明细 主料 肥肠 半斤 青尖椒 1个 红椒 半个 辅料 小米椒 4个 生抽 5勺 葱 适量 老抽 2勺 料酒 2勺 白酒 30ml...